1- چه ضد آفتابی برای پوست من خوبه ؟
برای خرید بهترین ضد آفتاب باید بدانید که؛ چه ضد آفتابی برای پوست من خوبه ؟ زیرا انتخاب ضد آفتاب برای خانم ها ، آقایان، کودکان، نوجوانان و انواع پوست متفاوت است. در اینجا چند نکته مهم برای خرید بهترین ضد آفتاب آورده شده است:
1. شناخت نوع پوست : اگر پوست چرب دارید، از ضد آفتاب های فاقد چربی استفاده کنید. برای پوست خشک، ضد آفتاب های مرطوب کننده مناسب تر هستند.
ضدآفتاب های مختلفی مانند کرم، ژل، اسپری و لوسیون تولید می شوند. انتخاب نوع ضدآفتاب باید با توجه به پوست شما باشد:
- پوست چرب: ضد آفتاب های فاقد چربی (Oil-Free) یا ژلی برای پوست های چرب مناسب تر هستند.
- پوست خشک: ضد آفتاب های حاوی مرطوب کننده برای پوست های خشک ایده آل هستند.
- پوست حساس: ضد آفتاب های فاقد عطر و الکل و حاوی مواد معدنی مانند اکسید زینک یا دی اکسید تیتانیوم برای پوست های حساس بهتر هستند.
2. میزان SPF : SPF نشان دهنده میزان محافظت در برابر اشعه UVB است. برای استفاده روزانه، SPF 30 کافی است، اما اگر مدت طولانی در معرض آفتاب هستید، SPF 50 یا بالاتر توصیه می‌شود.
- برای خیلی از افراد،SPF 15 کافی است. این میزان، ۹۳٪ از اشعه UVB را ازبین می برد.
- اگر پوستی بسیار روشن دارید، سابقه خانوادگی سرطان پوست دارید یا به بیماری هایی مانند لوپوس که حساسیت به نور را افزایش می دهند مبتلا هستید، از SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
- به یاد داشته باشید کهSPF 30 تنها کمی قوی تر از SPF 15 است.SPF 30 حدود ۹۷٪ از اشعه های UVB را فیلتر می کند، که فقط کمی بیشتر از SPF 15 است.
3. طیف محافظتی: ضد آفتاب باید از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت کند. محصولاتی که دارای برچسب “Broad Spectrum” هستند، این ویژگی را دارند.
4. فرم محصول: ضد آفتاب ها به شکل کرم، لوسیون، اسپری و استیک موجود هستند. برای صورت، کرم‌ها مناسب ترند، در حالی که اسپری ها برای بدن کاربردی ترند.
5. مقاومت در برابر آب: اگر قصد شنا یا ورزش دارید، ضد آفتاب مقاوم در برابر آب انتخاب کنید تا مدت بیشتری روی پوست باقی بماند.
2- ویژگی های یک ضد آفتاب خوب
بررسی برخی از عوامل برای خرید بهترین ضد آفتاب بسیار تأثیر گذار خواهد بود. در اینجا مهمترین آنها را بررسی خواهیم کرد:
محافظت در برابر اشعه های UVA و UVB: ضد آفتاب باید دارای طیف گسترده باشد تا از پوست در برابر هر دو نوع اشعه مضر خورشید محافظت کند.
SPF مناسب: SPF حداقل ۳۰ توصیه می‌شود، اما برای محافظت بیشتر، SPF ۵۰ گزینه بهتری است.
فرمولاسیون سازگار با پوست: برای پوست چرب، ضد آفتاب فاقد چربی مناسب است. برای پوست خشک، ضد آفتاب های مرطوب‌کننده توصیه می‌شود.
بافت سبک و بدون احساس سنگینی: ضد آفتاب نباید حس چسبندگی یا سنگینی روی پوست ایجاد کند، به ویژه در آب و هوای گرم و مرطوب.
مقاومت در برابر آب و تعریق: اگر قصد شنا یا ورزش دارید، ضد آفتاب مقاوم در برابر آب انتخاب کنید تا مدت بیشتری روی پوست باقی بماند
3- ضد آفتاب مناسب نوزاد، نوجوانان، بزرگسالان و افراد مسن
انتخاب ضد آفتاب مناسب برای هر سن بستگی به نوع پوست و نیازهای خاص آن دوره دارد. در اینجا راهنمایی کلی برای انتخاب ضد آفتاب بر اساس سن آورده شده است:
- نوزادان و کودکان زیر ۶ ماه: استفاده از ضد آفتاب برای نوزادان توصیه نمی‌شود. بهتر است با لباس های محافظ و سایه از پوست آن ها محافظت کنید.
- کودکان بالای ۶ ماه: ضد آفتاب‌های مخصوص کودکان با SPF 30 یا بالاتر و فاقد مواد شیمیایی مضر مانند اکسی بنزون مناسب هستند.
- نوجوانان و جوانان: ضد آفتاب‌های سبک با SPF 30 تا 50 که مناسب پوست چرب و مستعد جوش باشند، گزینه خوبی هستند.
- بزرگسالان: ضد آفتاب‌های با SPF 50 و دارای ترکیبات ضد پیری و آبرسانی برای حفظ سلامت پوست توصیه می‌شوند.
- افراد مسن: ضد آفتاب‌های دارای ترکیبات مرطوب‌کننده و ضد چروک برای محافظت از پوست حساس و خشک مناسب هستند.
4- خرید بهترین ضد آفتاب مناسب خانم ها و آقایان
بله، ضد آفتاب‌های مخصوص بانوان و آقایان تفاوت‌هایی دارند که به ساختار پوست هر جنسیت مرتبط است. برخی از تفاوت‌های اصلی عبارتند از:
– ضخامت پوست: پوست مردان معمولاً ۲۰ تا ۲۵ درصد ضخیم‌تر از پوست زنان است، بنابراین ضد آفتاب‌های مردانه معمولاً سبک‌تر و کمتر چرب هستند.
– میزان چربی پوست: مردان به دلیل فعالیت بیشتر غدد چربی، پوست چرب‌تری دارند. به همین دلیل، ضد آفتاب‌های مردانه معمولاً فاقد چربی هستند تا از ایجاد جوش جلوگیری کنند.
– ترکیبات محافظتی: ضد آفتاب‌های زنانه اغلب دارای ترکیبات ضد پیری و مرطوب‌کننده بیشتری هستند، زیرا پوست زنان به مرور زمان کلاژن بیشتری از دست می‌دهد.
– رنگ و ظاهر محصول: برخی ضد آفتاب‌های زنانه دارای رنگدانه‌های آرایشی هستند تا به عنوان پایه آرایش نیز عمل کنند، در حالی که ضد آفتاب‌های مردانه معمولاً بی‌رنگ و سریع جذب می‌شوند.
5- بهترین زمان مصرف ضد آفتاب
برای اینکه ضد آفتاب بیشترین تأثیر را داشته باشد، باید به روش صحیح از آن استفاده کنید. در اینجا چند نکته مهم برای مصرف درست ضد آفتاب آورده شده است:
– زمان مناسب برای استفاده: ضد آفتاب را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی پوست بمالید تا کاملاً جذب شود.
– مقدار کافی: برای پوشش کامل صورت، حدود ۲ میلی گرم ضد آفتاب به ازای هر سانتی‌متر مربع از پوست استفاده کنید. این مقدار تقریباً برابر با یک قاشق چای‌خوری برای صورت و گردن است.
– تجدید ضد آفتاب: هر ۲ ساعت یک‌بار ضد آفتاب را تجدید کنید، به ویژه اگر تعریق دارید یا در حال شنا هستید.
– ترتیب استفاده: اگر از مرطوب‌کننده یا آرایش استفاده می‌کنید، ابتدا مرطوب کننده را بزنید، سپس ضد آفتاب و در نهایت آرایش.
– پوشش کامل پوست: ضد آفتاب را فقط روی صورت نزنید! گردن، گوش ها، پشت دست ها و حتی لب ها نیز نیاز به محافظت دارند.
6- ویژگی های ضد آفتاب لدورا
ضد آفتاب لدورا یکی از محصولات مراقبت از پوست این برند است که با SPF 50 از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کند. این محصول فاقد چربی بوده و برای انواع پوست، به ویژه پوست های چرب و مستعد جوش، مناسب است. برای خرید بهترین ضد آفتاب، باید بدانید که ترکیبات خاص، از پیری زودرس و لک‌های پوستی جلوگیری می‌کند.
- محافظت بالا در برابر اشعه های مضر خورشید
- بافت سبک و بدون چربی، مناسب برای پوست های چرب
- آبرسانی و مرطوب‌کنندگی برای حفظ سلامت پوست
- عدم ایجاد رد سفیدی روی پوست پس از استفاده
ضد آفتابی خوب است که فاقد مواد مضر مثل پارابن، سولفات و اکسی بنزون باشد. این مواد می توانند باعث تحریک پوست شما یا ایجاد مشکلات سلامتی شوند.
ضدآفتاب هایی که حاوی یکی از این ترکیبات هستند، محافظت مناسبی در برابر UVA دارند:
- اکامسول (Mexoryl SX)
- آووبنزون (Parsol 1789)
- اکسی بنزون
- دی اکسید تیتانیوم
- سولیزوبنزون
- اکسید روی
برای خرید بهترین ضد آفتاب توجه داشته باشید که برخی از ضد آفتاب ها دارای ترکیباتی هستند که علاوه بر محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید، به کاهش لک های پوستی نیز کمک می‌کنند. این محصولات معمولاً حاوی مواد روشن‌کننده مانند ویتامین C، نیاسینامید، آربوتین و اسید کوجیک هستند که به کاهش تولید ملانین و جلوگیری از ایجاد لک‌های جدید کمک می‌کنند.
مشاهده انواع ضد آفتاب و محافظت از پوست
رضایت مشتری از کرم های ضد آفتاب لدورا