انواع مرطوب کننده پوست
- ژل اغلب بر پایه آب است و نسبت به لوسیون روی پوست احساس سبکی بیشتری دارد.
- یک کرم غلیظ تر است و محتوای روغن بیشتری نسبت به لوسیون و ژل دارد و باعث آبرسانی بیشتر می شود.
- پماد غلظت بیشتری نسبت به سایر گزینه ها دارد. به همین خاطر در درمان خشکی پوست موثرتر عمل می‌کند.
شناسایی نوع پوست
برای خرید مرطوب کننده مناسب پوست، مهمترین کار شناسایی پوست و شدت خشکی آن است. البته برای این کار بهتر است با یک متخصص مشورت نمایید.
مرطوب کننده مناسب پوست معمولی
اگر خشکی فصلی را در پوست های معمولی تجربه می کنید، تنها یک لوسیون برای اکثر افراد جوان کافی است. اما با افزایش سن، پوست رطوبت کمتری را در خود نگه می دارد و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. افراد یائسه و همه افراد بالای 50 سال باید از محصولات مبتنی بر کرم استفاده کنند.
مرطوب کننده مناسب پوست خشک
اگر پوست شما تمایل به خشکی دارد و در فصل زمستان این خشکی تشدید می شود. از مصرف لوسیون صرف نظر کنید و به سراغ چیزی موثرتر بروید. کرم ها رطوبت و آب بیشتری نسبت به لوسیون و پماد ها به پوست می‌دهند. حتی آنها رطوبت پوست را بیشتر حفظ می‌کنند. بنابراین، کسی که پوست خشکی دارد؛ بهتر است با یک کرم یا پماد شروع کند و کلا لوسیون‌ها را کنار بگذارد.
مرطوب کننده مناسب پوست چرب
برای برخی افراد، مرطوب کننده بیش از حد می تواند منافذ را مسدود کند و منجر به آکنه شود. در افرادی که پوست سیاه یا قهوه ای دارند، آکنه می تواند باعث تغییر رنگ و هیپرپیگمانتاسیون شود. بهتر است از مرطوب کننده صرف نظر کنید و ژل را انتخاب کنید که سبک تر از سایر انواع مرطوب کننده است.
مرطوب کننده مناسب پوست خشک و چرب
اگر پوست مختلط دارید، پوست شما در برخی نقاط خشک و در برخی دیگر چرب است. این امر را اغلب در منطقه ای که “منطقه T” نامیده می شود، شناسایی می شود. ناحیه T شکل روی صورت شما است که شامل پیشانی، بینی و چانه می شود. متخصصین به این بیماران توصیه می کنند که با صورت خود طوری رفتار کنند که انگار دو چهره است. لکه های خشک را مرطوب کنید ولی از مرطوب کردن مناطق چرب خودداری کنید. حتی به برخی افراد توصیه می شود؛ هرگز مرطوب کننده را در مرکز صورتتان قرار ندهند. “مثل یک کشف بزرگ است که بینی شما احتمالاً هرگز به مرطوب کننده نیاز ندارد.”
روش صحیح استفاده از مرطوب کننده برای پوست خشک
در مورد پوستهای خشک باید ها و نباید های وجود دارد که لازم است رعایت کنید .
- بلافاصله پس از خروج از حمام از مرطوب کننده استفاده کنید. وقتی پوست شما مرطوب است، کرم ها و پمادها به راحتی پخش می شوند و مرطوب کنندگی بیشتری خواهد داشت. زیرا آب را در پوست نگه می می دارد و از تبخیر آن جلوگیری می کند.
- به پوست خود اهمیت دهید. رعایت یک روال مراقبت از پوست بسیار موثر و خوب است. اما تغییر آن در برخی موارد، مانند تنظیم برای فصل های مختلف، مهم است.
- از محصولات حاوی الکل، آلفا هیدروکسی اسید (AHA) و معطر خودداری کنید تا به پوست شما کمک کند روغن طبیعی خود را حفظ کند. به دنبال چیزهایی مانند سرامید ها باشید که مولکول های لیپید مومی هستند که به آبرسانی پوست کمک می‌کنند و اسید هیالورونیک که به‌خاطر خاصیت مرطوب کنندگی شدیدش نیز معروف است. از محصولاتی که دارای عطر هستند اجتناب کنید، زیرا ممکن است برای پوست خشک تحریک کننده باشند.
- افرادی که پوست حساس دارند، باید از محصولات ارگانیک دوری کنند. زیرا بسیاری از مواد تشکیل دهنده می توانند آلرژی را تشدید کنند.
محافظت در برابر آفتاب
محافظت در برابر آفتاب را فراموش کنید. نور خورشید و سایر انواع نور در تمام سال باعث آسیب می شود. محافظت از پوست در برابر نور خورشید با جستجوی سایه در مواقع مناسب، پوشیدن لباس های محافظ در برابر آفتاب و استفاده از کرم های ضدآفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر، باید بخشی از برنامه روزانه شما باشد. صرف نظر از اینکه رنگ پوست شما چقدر تیره یا روشن است. علاوه بر محافظت در برابر سرطان پوست، ضد آفتاب درمان ضد پیری است.
شناسایی و مراقبت از پوست خشک
اگر پوست شما قرمز، ترک خورده است و یا خارش، سوزش یا بثورات پوستی دارد، ممکن است بیش از حد خشک شده باشد. متخصیص پوست می‌گویند برای رفع خشکی بیش از حد پوست، برخی از تنظیمات را در رژیم بهداشت شخصی خود اعمال کنید.
- ابتدا یک پاک کننده بدون عطر یا شستشوی بدن نرم کننده انتخاب کنید.
- سپس، محصولی را انتخاب کنید که احساس راحتی می کنید حداقل دو بار در روز استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که منافذ را مسدود نمی کند.
اگر به نظر می رسد که کمکی نمی کند، یا اگر خشکی بدتر می شود و دردناک، ترک خورده، خونریزی، سوزش یا بسیار تحریک کننده می شود، حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید. ممکن است نیاز به نسخه داشته باشید و به بهینه سازی روال مراقبت از پوست در منزل خود کمک کنید.
تفاوت آبرسان و مرطوب کننده
هر دو محصول برای حفظ رطوبت پوست استفاده می‌شوند، اما عملکرد و ترکیبات آنها متفاوت است. در زیر به تفکیک این دو نوع محصول می‌پردازیم:
کرم آبرسان
- هدف: افزایش رطوبت پوست با جذب آب به لایه‌های سطحی آن.
- ترکیبات: معمولاً حاوی مواد جذب کننده مثل گلیسیرین، هیالورونیک اسید و آلوئه ورا می باشند که به جذب و نگه داری آب در پوست کمک می‌کنند.
- کاربرد: مناسب برای پوست های دهیدراته یا خشک که نیاز به افزایش رطوبت دارند. همچنین برای استفاده زیر آرایش مناسب است.
انواع آبرسان لدورا
کرم مرطوب‌کننده
- هدف: ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست و جلوگیری از از دست رفتن رطوبت.
- ترکیبات: شامل مواد روغنی و چرب مثل روغن ها و موم ها که از تبخیر رطوبت جلوگیری می‌کنند.
- کاربرد: مناسب برای پوست های خشک و حساس که نیاز به حفظ رطوبت دارند.
نکته کلیدی
معمولاً استفاده هم زمان از هر دو نوع محصول توصیه می‌شود؛ ابتدا کرم آبرسان و سپس کرم مرطوب کننده برای نتیجه بهتر.